新しい作業習慣ー文句なく没頭できます!
宮口式記憶術の宮口です。
私は子供の頃から,ライフハックが好きで,常に心がけてきました。部屋の動線を無駄がないように,心がけるほど。例えば,斜めに行けるなら,絶対に斜め行く動線を取っていたぐらいです。だって,ほんの少しでも無駄なことをするのは,意味がないと思っています。
コンピュータ技術にのめり込んだのも,自己紹介の本を中学1年生から読み始めたのも,すべて,どううまく生きるかということを念頭に置いていました。
しかし,最後まで残ったのが,行動力。正確に言うと,何かをやろとしても,それが,困難だったり,面倒くさかったりすると,どうしても,先延ばしにしてしまう。ほとんどの人がそんな経験があると思います。そう思って日常をくらしていたら,面白いYoutuberの動画を見ました。
「10分休息法」
これは,意外と効果が有りました。まずは,youtbeを見てください。
次のブログでは,私がやってみた感想,改良点などを,記述しました。